Search This Website

Monday 5 February 2024

Best Free App Lock for Android

 Best Free App Lock for Android 


Are you stress over your folks checking your telephone, companions acquire your telephone to mess around with portable information once more! or then again somebody peruses your private information once more? For every one of these circumstances, you need an ideal application lock for your android phone. These savvy lock applications give security to your private data. here I will disclose to you the 8 Best Free App Lock for Android to attempt in 2021is the most downloaded application lock for Android in the play store. It is the best assurance application for Android which gives numerous premia like highlights free. The principle unprecedented highlights of the AppLock are : 




માહિતી ગુજરાતીમાં વાંચવા માટે અહીં ક્લિક કરો

Supports 32 dialects 

🔥સર્વિસ બુક પગાર બાંધણી ચકાસણી માટે રજુ કરવાનો જિલ્લવાઇસ કાર્યક્રમ અહીથી જુઓ


સર્વિસ બુક પગાર બાંધણી ચકાસણી માટે રજુ કરવાનો જિલ્લવાઇસ કાર્યક્રમ અહીથી જુઓ 27/12/2023

You can Lock applications with a secret phrase, example, or finger impression lock 


Gives Vault to conceal pictures and recordings 


Area Lock: auto-lock/open as indicated by area 


Conceal the AppLock symbol from the menu 


Counterfeit Fingerprint, Force halted cover 


You can likewise Lock approaching calls 

5 મિનિટ માટે દૂધમાં પલળીને ખાઈ લો આ વસ્તુ, ગેસ, કબજિયાત, અપચો, એસિડિટિથી મળશે આરામ.



ગુજરાતીમાં વાંચવા અહીં ક્લિક કરો

🟢મગજ કસો


1=5

2=6

3=7

4=8

5=?

✍️જવાબ 9 નહિ આવે........

👉તો જવાબ જાણવા ક્લિક કરો :

પ્રશ્ન જોવા માટે અહીં ક્લીક કરો 

જવાબ જોવા માટે અહીં ક્લિક કરો


જિલ્લા આંતરિક ઓનલાઈન બદલી કેમ્પ સ્થગિત રાખવા બાબત પરિપત્ર

💥🌀🌐 નવી વર્ધિત પેંશન યોજનાઓમાં કુટુંબ પેંશન ચુકવવા બાબત લેટેસ્ટ પરીપત્ર



🌀🌐 ઓફિશિયલ લેટર સામાન્ય વહિવટ વિભાગ - ગુજરાત સરકાર

ફેમિલી પેંશન બાબત નો લેટર

વિદ્યા સહાયકની ભરતીમાં વિધવા ઉમેદવારોને લાભ આપવા બાબતનો પરીપત્ર


70 વર્ષના દાદીની છલાંગ વિડીયો

ALSO READ હાજરી પૂરવા માટેની અગત્યની માહિતી…

આંગણવાડી કાર્યકર/તેડાગરના માનદ વેતનમાં નોધપાત્ર વધારો કરાયો ઓફિસિયલ PDF Document Download link new-flashing


રાજસ્થાનના રણપ્રદેશમાં મનમોહક રેતીનાં ઝરણાં, પવનની ગતિ 30થી 40 કિ.મી. થતાં જ નદીની જેમ વહેવા લાગે છે આ ઝરણાં



Gives Lock Google Play to forestall purchase games 

Best Free App Lock for Android
Best Free App Lock for Android 


An incredible component of Time Lock: auto-lock/open as per time 


AppLock – Fingerprint 


Keen AppLock 


is an AppLocker or App Protector that will bolt and ensure applications utilizing a secret key or example and unique mark. Because of its many cool highlights, this application has the second situation in this rundown of best security applications for android. Savvy application lock gives you the component to identify the gatecrasher in your telephone. In the event that somebody attempts to enter some unacceptable secret word, it catches the snap of the gatecrasher utilizing the front camera. This storage application is worth checkout. 


Supports an advantageous and incredible lock with a finger impression sensor. 


You can even shroud the way that locks the application with a counterfeit mistake window. 


Adaptable example size up to 18×18 than the current straightforward 3×3 example. 


You can set an alternate secret key for each bolted application. 


Bolt or open distantly your gadget through SMS text. 


The application size is just about 3MB and working quick and delicately 


Supports the capacity to bolt WiFi, Bluetooth. 


AppLock – Fingerprint Unlock 


AppLock – Fingerprint Unlock is the App Lock planned by Cheetah Mobile. This application lock is one of the basic and light free application lock for android. The best thing about this security application is it contains no irritating promotions. it gives diverse lock timing, for example, when the gadget screen off, the gadget screen has been off for 3 mins after you limit the application. 


Snap the busybody who attempted to open your applications 


Redone lock mode. You don't have to open applications without fail. 


No Ads and for FREE 


you can bolt – Wi-Fi, Bluetooth, Incoming Calls, Installing/Uninstalling applications, Play Store, Browser, Settings, Any applications you need to shield from being sneaked around 


Snap a picture of who attempted to open your application quickly, Email the eavesdropper's photograph to you promptly, The photograph will record the date and the time 


Likewise, Read PDF Reader Writer for Android – Download Adobe Acrobat Free 


Norton App Lock 


Norton application is the application lock gives by Norton security a similar organization behind Norton antivirus. Norton application lock is primarily centered around the security of the client information. It is one of the best insurance applications out there. 


Lock at least one application with a similar 4-digit PIN passcode 


Add a layer of safety on the off chance that your gadget is lost or taken 


Securely keep application content hidden on the off chance that you share your gadget with children or companions to mess around or watch recordings 


his enemy of burglary include snaps a picture of a hoodlum or any individual who neglects to open your telephone after 3 endeavors, The photographs are saved in your Photos folde 


AppLock by IVYMOBILE 


Applock by IVY portable is a shrewd application lock for individuals who simply need a basic application lock for certain incredible-looking subjects. This security application gives undetectable example locks. Utilizing this you can bolt your photographs and recordings so nobody can see your private pictures. 


Supplant AppLock symbol with Alarm Clock, Weather, Calculator, Calendar, and Notepad on the home screen, simple to befuddle eavesdroppers and protect security. 


AppLock can bolt all android applications, including Social applications, System Apps, Android pay applications, Other applications 


Pick most loved topics from AppLock Theme Store, or modify subjects or backdrops with your image, darlings photograph, appreciate fun DIY. 


You can set AppLock to run in Always Lock/5 minutes/Until screen off mode. Redo lock recurrence, easier to use. 


Save telephone power by half subsequent to empowering power-saving mode in AppLock. 


Additionally, Read A Complete Guide to Google Assistant – The Next Generation Smart Voice Assistant 


Application Locker | Best AppLock 


Application storage is the lightest application on the play store. Application storage is additionally an incredible application to bolt and secures your information. it has added support for a finger impression scanner. It has some cool subjects and shadings. 


Lock your applications with a "protected" however "simple to open" design. 


The lightest AppLock on Google Play Store which doesn't devour RAM, battery, and other framework assets like others! 


Material planned 


LOCKit – App Lock, Photos Vault, Fingerprint Lock 


LOCKit is a board application lock with different highlights, for example, photographs vault. The is extraordinary compared to other free application locks for android. This storage application is the best security monitor for your android telephone. 


Photograph Safe Vault, Video Safe Vault 


Security Status 


Gatecrasher Selfie 


Counterfeit Cover 


Warning Cleaner 


Warning Lock 


Free Themes 


Lock Google Play Store: lock games and markets to keep your children from getting dependent on games or buying in business sectors without your insight. 


Lock approaching call: Prevent sweetheart to pickup ex-private calls 


Conceal design draw way and be imperceptible: Unlock safer. 


Set arbitrary digits as pin console: Unlock safer. 


LOCKit can be kept from being uninstall 


This application Securely ensure and lock any application. This application is from the producers of Keepsafe, application security programming utilized by 62 million individuals. 


An additional layer of assurance for your telephone 


Assurance from everybody, even children 


Put a PIN, Pattern, or Fingerprint lock before 

Read More »

Latest New BPL List 2024

 New BPL Rundown Gujarat - 2024 | Actually look at Your Name In The New BPL Rundown


New BPL Rundown Gujarat - 2024 | Actually take a look at your name in the new BPL list


Bpl new rundown 2022-bpl list mp-bpl list 2024-bpl list gujarat-bpl new gujarat-BPL Rundown See the name of BPL by state. List-Gram Panchayat BPL


The BPL list has been arranged based on individuals' pay and family status in the continuous evaluation in the country. This BPL list has been delivered by the state government. Intrigued recipients who need to see their name in BPL Rundown 2022 can go online by visiting the authority site and Pradhan Mantri Awas Yojana (Provincial), PM Ujjawala Yojana (PMUI), PM Sahaj Bijli Har Ghar Yojana (worked by Focal Government). Other social government assistance plans (saubhay) or some other social government assistance plans can likewise raise.


New BPL Rundown 2022: Under this plan, recipients are chosen for social government assistance plans based on BPL families falling beneath the state government assistance line. Just families beneath the neediness line in the nation have been put in the BPL classification. Right now, the Focal Government has set up SECCs to profit the advantages of the plan. In the information of BPL. Is choosing recipients from the rundown of families. Assuming that families underneath the neediness line of any state in the nation need to see their name in the New BPL Rundown 2021, obviously, they can now effectively see their name from home by going to the web-based gateway through the web...


Figure out The BPL Rundown Of Your Town

Apply BPL Card in Gujarat Download Online Download - Apply online for BJP Proportion Card in Gujarat State. Application structure can be submitted through Food and Supply Office Charge (DFSO) in Gujarat. You can check your BPL Proportion Card status, BPL. Rundown and Gujarat State/UT You can likewise check online BPL card holders. Remain tuned for the most recent news, business refreshes, innovation tips and general data refreshes. Remain tuned.


Figure out the BPL rundown of your town, significant data for everybody This is the way to realize the BPL rundown of your town ....


The people who don't fall beneath the Neediness Line (BPL) proportion card or those over the Destitution Line (APL) apportion card can now apply online to the Food Office from Friday.


New BPL Rundown Gujarat-2022: We are refreshed day to day with the most recent Gujarat and India level a wide range of government occupations. Likewise answer key, result, qualification and choice records. We have GK, the main review material, everything being equal, General Information, English Language, Gujarati Punctuation, Math, Science, History, Geology, Model Papers, Test Old Papers, GK. In and M.D. And furthermore give video designs. For a wide range of serious assessments like TET/TAT/HATAT, GPSC, Talati, Representative, Police Constable and all others. Additionally great review material for essential, optional and higher auxiliary understudies. Elementary school's most recent round, training news paper news, most recent portable, PC. Other specialized tips stunts with pictures and recordings


અગત્યની લિંક

બીપીએલ યાદી 2024 માં તમારું નામ ચેક કરવા માટે અહીં ક્લિક કરો

New BPL Rundown Gujarat-2024:

Declaring the send off of the reconstituted Anna Bhagya Yojana here on Friday, Boss Pastor Siddaramaiah said that the method involved with getting on the web applications for BPL and APL cards had been briefly delayed. He expressed BPLs from inadequate families. Severe move will be made to pull out the cards. 1.07 crore families in the state have proactively gotten BPL cards.





તમારા ગામની BPL યાદી અહીંથી જુઓ

 


નોંધ: - તમારો જિલ્લો, તાલુકો અને ગામ સિલેક્ટ કરતા જવું

મહત્વપૂર્ણ લિંક

તમારા ગામની બીપીએલ યાદી ડાઉનલોડ કરવા માટે અહીં ક્લિક કરો.


મહત્વપૂર્ણ લિંક

રેશનકાર્ડ ની વિગત જાણવા માટે અહીં ક્લિક કરો.

He likewise declared that the stockpile of financed filaments to APL proportion card holders would begin from June 1. He said he would get five kg and five kg of wheat at sponsored rates notwithstanding palm oil and different wares.

Read More »

Mukhymantri Mahila Kalyan Yojana Full Detail

   Mukhymantri Mahila Kalyan Yojana Full Detail


More than 10 lakh women in the state will get loans up to Rs 1 lakh at 0 percent interest to start a business in, housing industry.


On the Prime Minister's birthday, the Gujarat government will benefit more than 10 lakh women in the state.



A total of 10 lakh mothers and sisters of 1 lakh women's groups in the state will get the benefit of Mukhyamantri Mahila Utkarsh Yojana

On September 17, the Chief Minister will present the Mahila Utkarsh Yojana to the mother power of the state.



મહત્વની લિંક

સત્તાવાર વેબસાઈટ પર જવા માટેઅહીં ક્લિક કરો
ગુજરાતી માહિતી વાંચવા માટેઅહીં ક્લિક કરો

Mukhymantri Mahila Kalyan Yojana Full Detail

Mukhymantri Mahila Kalyan Yojana Full Detail



For the first time in the state, Mukhyamantri Mahila Kalyan Yojana will be launched and loans will be given to more than 10 lakh mothers and sisters at 0% interest. Gujarat's women's power will take the lead in realizing the resolve of a self-reliant Prime Minister of India. 

Mukhymantri Mahila Kalyan Yojana Full Detail
Mukhymantri Mahila Kalyan Yojana Full Detail


On Prime Minister Narendra Modi's birthday (September 17), Chief Minister Vijay Rupani will present the Mahila Utkarsh Yojana to the state's mother power. In the changed socio-economic lifestyle after Corona, a new path of self-reliance of women-mothers-sisters will open up. A total of 10 lakh mothers and sisters of 1 lakh women's groups in the state will get the benefit of Mukhyamantri Mahila Utkarsh Yojana.


Rs. Loans up to Rs 1 lakh will be available from institutions including government

A total of Rs 1,000 crore is planned to be lent to women's groups, in which the interest on bank loans will be borne by the state government and the stamp duty required for the loan will also be waived. Rs. Loans of Rs 1 lakh will be available from government, cooperative, private banks, RBI approved lending institutions. The state government has signed an MoU with the banks to join the scheme soon. Will.


One lakh loan will be given to each group

According to the information received, a group of 10 women-sisters will be formed in the M1 lakh group. Each group will get a loan of one lakh and each mother and sister will get an interest loan without starting their own small or big business, the housing industry, business. In the aftermath of Corona, the CM's goal of a big loan from a small man will also come true as the mothers and sisters become the financial support of the home-family.


175 crore budget passed for CM Mahila Utkarsh Yojana

The Chief Minister has allocated a budget of Rs 175 crore for the Mukhyamantri Mahila Utkarsh Yojana. At the same time, the Chief Minister's sensitive approach is to cover a total of 1 lakh women's groups in the Mukhyamantri Mahila Utkarsh Yojana, which is 50,000 in rural areas and 50,000 in urban areas. The scheme will be implemented in rural areas by Gujarat Lively Hood Promotion Company of Rural Development Department.

Important Link Of This Yojana 

Online Apply For This Scheme

 આ યોજના ની સંપૂર્ણ માહિતી ગુજરાતી માં વાંચવા માટે અહી ક્લિક કરો

Millions of women will become self-reliant through this scheme

Gujarat Urban Lively Hood Mission of Urban Development Department will be implemented in urban areas. Mukhyamantri Mahila Utkarsh Yojana will be a catalyst in fulfilling the dreams of millions of sisters of the state to live with self-reliance.

Read More »

Wight loss kaise kare વજન ઓછું કેવી રીતે કરવું

 Women's bodies after Marriage: Why do girls gain weight after marriage? Expert opened the kingdom

Reduce Belly Fat After Marriage: After marriage, girls stop exercising and start paying more attention to housework and cannot focus on themselves, so the belly and waist fat of girls always increases after marriage. Apart from this, hormone changes are also a big reason.


A decrease in exercise can also lead to weight gain because-

After marriage the heavy exercise of girls decreases and they start paying more attention to household chores, after which they can't pay attention to themselves and this is the reason why girls gain belly fat and waist fat faster. Sometimes the body weight increases rapidly due to stress. After marriage you have to take care of household responsibilities and also handle office work. Such conditions have a direct effect on weight, which is pronounced in girls but not so much in boys.


Hormonal changes also increase weight-

One of the biggest reasons for weight gain after marriage is that girls get physical with their husbands after marriage. Due to which many types of hormonal changes are seen in them. This is the reason why many girls gain weight quickly after marriage. After marriage, women do not get enough sleep due to overwork. Due to which the weight of women also increases rapidly.


Women bodies after Marriage: લગ્ન બાદ કેમ છોકરીઓનું વધી જાય છે વજન? એકસપર્ટે ખોલ્યા રાજ



ઉંમર પ્રમાણે bp  ચાર્ટ 

▪️21 થી 30 વર્ષ ના માટે બ્લડ પ્રેશર ચાર્ટ

▪️31 થી 40 વર્ષ ના માટે બ્લડ પ્રેશર ચાર્ટ

▪️41 થી 50 વર્ષ ના માટે બ્લડ પ્રેશર ચાર્ટ

▪️51 થી 60 વર્ષ ના માટે બ્લડ પ્રેશર ચાર્ટ 


IMPORTANT link

આ રીતે કરો ડાયટિંગ વજન બેગણુ ઝડપથી ઉતરવા લાગશે જુઓ માર્ગદર્શન વિડિઓ 

ડેઇલી માત્ર 30 જ મિનિટ ચાલો આવી રીતે અને જુઓ અનેક બીમારીઓ થશે ગાયબ 

પેટ ફૂલવાનું જળ થી ખતમ થશે આ રીતે, કરો યા ઉપાય જુઓ નિષ્ણાંત નો આ વિડિઓ 

શિયાળામાં થતા રોગો ને મટાડો ઘરગથ્થુ ઉપચાર થી જુઓ વિડિઓ માહિતી 

મોટાભાગના લોકો દૂધ પીવામાં કરે છે આ ભૂલ તમે તો નથી કરતાને જુઓ 

આખી જિંદગી બીમારીઓ થી દૂર રહેવા માટે અપનાવો આ 16 નિયમ 

Read In Gujarati Please Click Here

2024 માં શરીર હેલ્થી રાખવા માટે આજથી જ કરો આ ઉપાય


Wight loss kaise kare
Wight loss kaise kare


Weight Gain After Marriage: Due to the current lifestyle and disordered eating habits, people are facing many problems including diabetes, obesity and high blood pressure. Today we will talk about increasing body fat. Most of you must have noticed that when girls get married, their weight increases rapidly. It is common for girls to gain belly fat after marriage.


Difficulty in managing time in marriage-

Health experts say that girls are very conscious about diet and exercise, but after marriage, they cannot maintain their figure, due to which they gain weight rapidly. After marriage girls do not pay much attention to their lifestyle and due to carelessness they give up healthy practices. Its effect is evident on their weight.


A decrease in exercise can also lead to weight gain because-

After marriage the heavy exercise of girls decreases and they start paying more attention to household chores, after which they can't pay attention to themselves and this is the reason why girls gain belly fat and waist fat faster. Sometimes the body weight increases rapidly due to stress. After marriage you have to take care of household responsibilities and also handle office work. Such conditions have a direct effect on weight, which is pronounced in girls but not so much in boys.


Hormonal changes also increase weight-

One of the biggest reasons for weight gain after marriage is that girls get physical with their husbands after marriage. Due to which many types of hormonal changes are seen in them. This is the reason why many girls gain weight quickly after marriage. After marriage, women do not get enough sleep due to overwork. Due to which the weight of women also increases rapidly.


Women bodies after Marriage: લગ્ન બાદ કેમ છોકરીઓનું વધી જાય છે વજન? એકસપર્ટે ખોલ્યા રાજ





નમસ્તે 🙏

➡️ મારૂં નામ ભારતી રાવલ છે.
🔅 હું એક હેલ્થ કોચ છું. 👨‍💼
🤝 અમે દરરોજ પાંચ લોકોને દવા અને બીમારી મુક્ત જીવન જીવવામાં મદદ કરીએ છીએ.

#MissionFitNation 🇮🇳

🔅 ઊંચાઈ પ્રમાણે વજન વધુ/ઓછું હોવાના નુકશાન ⚖️


1. શરીર સુડોળ ન દેખાય. 
2. પાચનક્રિયા મંદ રહે.
3. બીપી, ડાયાબિટીસ કંટ્રોલમાં ન રહે.
4. એનર્જી અને સ્ટેમિના ઘટતો જાય.
5. મૂળ સારૂ ન રહે અને ગુસ્સો વધારે આવે. 😡
6. હાથ અને પગમાં ખાલી ચડે.
7. માથાંના વાળ ઉતરવાનું વધે.
8. ડિપ્રેશન અને માઈગ્રેનના શિકાર થવાય.
9. હૃદયને લગતી તકલીફો જેવીકે કોલેસ્ટ્રોલ અને ટ્રાઇગ્લિસરાઇડ નું જોખમ વધે.
10. પ્રોપર ઊંઘ ન આવે તેમજ આળસ વધે.
11. સૌથી વધારે સાંધાના દુખાવા થાય (કમર અને ઘૂંટણ).
12. મહિલાઓમાં ગાયનેક સમસ્યાઓ વધતી જાય.
13. શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થાય.
14. રૂટીન કામ કરવામાં પણ ખુબ થાકી જવાય.
15. ચાલી ન શકાય અને સોજા ચડે.

વધારે માહિતી માટે સંપર્ક કરો
હેલ્થ એન્ડ ફિટનેસ કોચ 👨‍💼
ભારતી રાવલ:- 7203008292📲

🌺 જો આપને ફિટનેસ અને તંદુરસ્તી વિશેની માહિતીની જરૂર હોય તો નીચે આપેલ લિન્ક દ્વારા અમારા Whatsapp Group અને Telegram Channel માં જોઇન થઈ શકે છે.🙏😊🙏


✅વજન ઘટાડવામાં આ ટિપ્સ ફોલો અવશ્ય કરો.✅


🟣ઓવરઈટિંગ થી વધે છે વજન


- ઓવર ઈટિંગ એટલે કે ભૂખ કરતા વધુ ભોજન કરવાથી પણ વજન વધે છે. કેટલાક લોકો સ્વાદના ચક્કરમાં એ ભૂલી જાય છે કે વધુ ખાવાથી વજન વધે છે. ખાવાના ટેબલ પર બેઠા પછી એટલું યાદ રાખો કે જેટલી ભૂખ હોય તેટલું જ ખાઓ. 

🔴દરરોજ નાસ્તો કરો


- જો તમે ઓફિસ કે કોલેજ જલદી પહોંચવાના ચક્કરમાં નાશ્તો નથી કરતા તો તે તમારા માટે જોખમી બની શકે છે. નાશ્તો ન કરવાથી મોટાપાની સમસ્યા ઊભી થતી હોય છે. બ્રેકફાસ્ટ ન કરનારા લોકો ભૂખ લાગતા લંચ  પહેલા સ્નેક્સનું સેવન કરી લે છે, જે વજન વધારે છે. 

🟠ભોજન કર્યા બાદ તરત ક્યારેય ન સૂવું.


- કેટલાક લોકોને આદત હોય છે કે ભોજન કર્યા બાદ તરત સૂવા ભેગા થાય છે. આમ જરાય ન કરવું જોઈએ. રાતે સૂવાના લગભગ દોઢ બે કલાક પહેલા ભોજન કરો અને ટહેલવાનું ન ભૂલો

🟡સવારે ઊઠીને હૂંફાળું પાણી પીવો.


- સવારે ઉઠીને ખાલી પેટે એક ગ્લાસ હૂંફાળું ગરમ પાણી પીવાથી શરીરની ચરબી ઓછી થાય છે અને મેટાબોલિઝમ સારું થાય છે. સવારે હૂંફાળું પાણી પીવાથી પાચનક્રિયા પણ સારી થાય છે. 


🟢ગળી વસ્તુઓ ઓછી ખાઓ.


- મીઠાઈનું સેવન કરવાથી ચરબી વધે છે. જો તમે મીઠાઈના શોખીન હોવ તો કોશિશ કરો કે ઓછામાં ઓછી મીઠાઈ ખાઓ. આ સાથે મીઠું પણ ઓછું ખાઓ. 


🔵રોજે રોજ થોડી એક્સસાઈઝ જરૂર કરો.


- વજન ઓછુ કરવા અને બોડીને ફીટ રાખવા માટે નિયમિત વ્યાયામ ખુબ ફાયદાકારક સાબિત થશે. એક્સસાઈઝથી તમારા સ્નાયુઓ પર ભાર આવે છે અને શરીરમાં સ્ફૂર્તિ જળવાઈ રહે છે. સપ્તાહમાં એવી કોશિશ કરો કે 150 મિનિટ એટલે કે અઢી કલાક વ્યાયામ કરો. શરૂઆતમાં એક્સાઈઝ કરી શકો છો. પરંતુ ત્યારબાદ ધીરે ધીરે તેને વધારો. એક્સસાઈઝ શરૂ કરતા પહેલા વોર્મઅપ કરો. વોર્મઅપ કરવાથી શરીર મોકળું થાય છે.
━──────⊱◈✿◈⊰───────━
🌀📢🔥જે લોકો પોતાનો 💯 નેચરલ રીતે વજન ઘટાડવા માગતાં હોય એ  નીચે આપેલ લિંક પર ક્લિક કરી ને વોટ્સએપ ગ્રૂપ મા જોડાય શકે છે.


🪀 આવી ઉપયોગી માહિતી શેર કરવાનું ભૂલશો નહીં.

Wellness Coach 👨‍💼
Bharti RAVAL :- 7203008292📲

Wight loss kaise kare
Wight loss kaise kare

Wight loss kaise kare
Wight loss kaise kare

Wight loss kaise kare
Wight loss kaise kare

Wight loss kaise kare
Wight loss kaise kare

Wight loss kaise kare
Wight loss kaise kare

Wight loss kaise kare
Wight loss kaise kare

Wight loss kaise kare
Wight loss kaise kare

Wight loss kaise kare
Wight loss kaise kare



જીવન બદલાઈ રહ્યું છે. 😊

• કોઈ પણ જાતની દવા વિના
• આડઅસર વિના
• ભુખ્યા રહ્યાં વિના
• ભારે કસરત વિના 
😃 દિવસમાં પાંચ વખત ભરપેટ ભોજન કરીને વજન ઘટાડવું બન્યું સહેલું.

👉 વધારે માહિતી માટે સંપર્ક કરો. 🙋‍♂️🙋‍♀️

Wellness Coach 👨‍💼
Bharti RAVAL:- 7203008292📲

અમારાં વોટ્સએપ ગ્રુપમાં જોડાવા માટે નીચે આપેલ લિંક પર ક્લિક કરો



વજન ઘટાડવા માટે નીચે આપેલ લિંક ઉપર ક્લિક કરો.

📌 ખોરાક ને પચવામાં લાગતો સમય


 ખોરાક     →    સમય

ફળ → 20 મિનિટથી 1 કલાક

ફ્રુટ જ્યુસ → ૩0 મિનીટ

સલાડ, ફ્રુટ → 20 થી 30 મીનીટ

સૂપ → 45 મિનીટ

રાંધેલા શાકભાજી →  1 કલાક

ફણગાવેલા કઠોળ → 2 કલાક

દાળ → 2 થી 3 કલાક

અનાજ → 2 થી 3 કલાક

મિક્ષ અનાજ →  2 થી 6 કલાક

દૂધ અને દૂધ ની બનાવટ →  1 થી 2 કલાક 

પનીર,ચીઝ  → 6 થી 8 કલાક

તળેલું ભોજન →  8 થી 10 કલાક

ચા કોફી → 20 થી 22 કલાક

નોન વેજ → 3 થી 72 કલાક
➖➖➖➖➖➖➖➖
🌀📢🔥આવા જ હેલ્થ સંબંધિત હેલ્થ ટિપ્સ માટે તમારા મિત્રોને  આમંત્રીત કરો⤵️
✅  

🪀 આવી ઉપયોગી માહિતી શેર કરવાનું ભૂલશો નહીં

હેલો નમસ્તે... 🙏🙏🙏

😇 જીવન બદલાઈ રહ્યું છે 😇

👉 આ અમારા ક્લબના સભ્યનું રીઝલ્ટ છે,
જેમણે પોતે 18 કિલો વજન ઘટાડ્યું છે.

🫡 તેમજ વજન ઘટવાની સાથે એમને ઘણા બધા ફાયદા થયેલ છે, જેમકે


1. થાઈરોઈડ નોર્મલ થયો છે.
2. વેરીકોસ વેનની તકલીફ દૂર થયેલ છે.
3. પગની પાની ના દુખાવા બંધ થયા છે.
4. ગાયનેક તકલીફ પણ દૂર થઈ છે.
5. હોર્મોન્સ અનબેલેન્સ રહેતા હતા જેમાં ખુબ સરસ સુધારો આવ્યો છે.
6. તમામ પ્રકારની દવાઓથી છુટકારો મળેલ છે.
7. પાચનક્રિયાને લગતી તમામ તકલીફ દૂર થયેલ છે.
8. થાક, કંટાળો અને આળસ ખૂબ જ રહેતી હતી જેમાં સારૂં થયું છે.
9. આખો દિવસ ખૂબ જ એનર્જેટીક રહેવાય છે.
10. સ્કીનમાં ખૂબ જ સરસ ગ્લો આવ્યો છે.
11. ગુસ્સો ખૂબ જ આવતો હતો જે તકલીફ દૂર થયેલ છે. 😊

🧩 આ પ્રકારનું રીઝલ્ટ આપને પણ મળી શકે છે

🙋‍♂️🙋‍♀️ શું આપ પણ આ પ્રકારનું રીઝલ્ટ મેળવવાં માંગો છો

👉 આપની હેલ્થ સુધારવા માટે  "હા" લખી રીપ્લાય આપો 

Wellness Coach 👨‍💼
Bharti RAVAL :- 7203008292📲
Read More »

Zoom - One Platform to Connect

 What's happening

-Settled an issue in regards to Zoom Telephone after update

-Minor bug fixes

Information security

Security begins with understanding how designers gather and offer your information. Information protection and security practices might change in view of your utilization, locale, and age. The designer gave this data and may refresh it over the long run.


Meet Cheerful. Bring lovely, basic, versatile video conferencing with remote substance sharing and incorporated sound to any gathering space - meeting rooms, preparing rooms, cluster rooms, and leader workplaces with Zoom Rooms.


Zoom Rooms video conferencing frameworks use machine or custom equipment arrangements to bring excellent video, sound and sharing to a space - making it incredibly adaptable. Effectively associate with members on cell phones, work areas, and in different rooms, anyplace.


The Android Tablet application permits you to interface with a Macintosh, PC, or Zoom Rooms Machine as the devoted Zoom Rooms Regulator for that room. The Android Telephone application permits you to coordinate with a Zoom Room, giving you comparable control usefulness on your own cell phone.


The tablet screen can be changed to the Booking Show mode and put external the space to show current accessibility, show impending gatherings, and permit you to save time for a moment Zoom meeting.


Basically introduce the application and adhere to the on-screen guidelines.


🚖 સોનાની બોડી, ચાંદીની છત, હાથીદાંતનું સ્ટેરીંગ અને ગાડીનો નંબર "0" જીરો ..... ગજબનો શોખ... 👌
જાણો કોણ ચલાવતું હતું આ રોલ્સ રોયલ ગાડીને



🔥પહેલી જાન્યુઆરીથી બંધ થશે ગુગલ પે, ફોન પે અને પેટીએમનાં નિષ્ક્રિય એકાઉન્ટ જાણી લો તમારુ બંધ થશે કે ચાલુ રહેશે

પહેલી જાન્યુઆરીથી બંધ થશે ગુગલ પે, ફોન પે અને પેટીએમનાં નિષ્ક્રિય એકાઉન્ટ જાણી લો તમારુ બંધ થશે કે ચાલુ રહેશે આ સમાચાર અહીથી વાંચો 

Rendition

5.13.5

Refreshed on

Jan 8, 2023

Requires Android

4.1 and up

Downloads

5,000,000+ downloads

Content rating

Appraised for 3+ Find out more

Authorizations

View subtleties

Delivered on

Sep 10, 2017

Presented by

zoom.us

Similarity for your dynamic gadgets *

Samsung SM-A035F

Variant

5.13.5

Similarity

Deals with your gadget

🔥શાળાઓમાં અતિશય ગરમીનું જોખમ નિવારણ અને વ્યવસ્થાપન


🪂 BRC, CRC, શિક્ષકો અને વિદ્યાર્થીઓએ જોડાવું.


✅ ગુજરાત ઇન્સ્ટીટયુટ ઓફ ડિઝાસ્ટર મેનેજમેન્ટ દ્વારા શાળાઓ માટે આયોજિત વેબિનાર અંગેની વિગત


⏰ ૨૮મી ફેબ્રુઆરી, ૨૦૨૩

⌚ સમય: બપોરે ૦૧:૩૦ વાગ્યે.

📲 ઝૂમ મીટીંગમાં જોડાવા માટેની લિંક



EHRPMS અંતર્ગત વેબિનાર બાબત 28/02/2023

ઝૂમ મીટીંગ માં જોડાવા માટેની લીંક:

Zoom - One Platform to Connect

Important Link 


Download Zoom App To Playstore

Download Size

149 MB

Requires

Android 4.1 and up

Vivo 1902

Variant

5.13.5

Similarity

Deals with your gadget

Download Size

149 MB

Requires

Android 4.1 and up

Samsung SM-A260G

Variant

5.13.5

Similarity

Deals with your gadget

Download Size

122 MB

Requires

Android 4.1 and up

Vivo 1902

Variant

5.13.5

Similarity

Deals with your gadget

Download Size

149 MB

Requires

Android 4.1 and up

* How this application deals with your gadget

This part shows you whether this application deals with your gadgets. You'll just see gadgets that are connected to your Google Record and that have been dynamic over the most recent 30 days.

Read More »