🔶 पथरी से छुटकारा पाने के उपाय
🔸 ज्वार की सब्जी खाने से गुर्दे की पथरी टूटकर बाहर निकल जाती है।
🔸पका हुआ जामुन खाने से पथरी रोग में आराम मिलता है।
🔸आंवले के गूदे को मूली के साथ खाने से मूत्राशय की पथरी में लाभ होता है।
🔸पथरी के रोगियों को टमाटर का सेवन सीमित करना चाहिए।
दिन में कम से कम दो से तीन लीटर पानी पियें
🔸आम के पत्तों को छाया में सुखाकर खूब बारीक पीस लें और रोजाना आठ ग्राम की मात्रा में पानी के साथ लें।
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